Ma bible des huiles essentielles

Éditions Leduc

Le mot de l'éditeur :

Découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !

Dans cette bible illustrée :

• Apprivoisez les 75 huiles essentielles les plus efficaces : lavande officinale, tea tree, romarin à cinéole, gaulthérie couchée, hélichryse italienne, ylang-ylang… à chacune ses propriétés, ses indications, ses voies d’administration.
• À respirer, à avaler, à diffuser, à appliquer sur la peau en compresses, en massages ou dans le bain, plus de 1100 formules personnalisées pour traiter 250 maux du quotidien.
• 700 massages et applications illustrés pour vous soigner vite, bien et sans risque, avec les huiles essentielles.
• Toutes les idées bien-être pour profiter des huiles essentielles à la maison et vos cosmétiques 100 % naturels.
• 10 trousses personnalisées, pour avoir toujours sous la main les flacons indispensables : enfants, futures mamans, seniors… à chacun ses « essentiels ».

Quelques mots sur l'auteur :
Danièle Festy, pharmacienne de renom, a consacré sa vie à rendre les médecines naturelles accessibles à tous. Passionnée par l’aromathérapie, elle a su marier rigueur scientifique et pédagogie pour proposer des conseils fiables, simples et efficaces. Son oeuvre, traduite dans plusieurs langues, a permis à des millions de lecteurs de découvrir et d’utiliser les huiles essentielles en toute sécurité.

Anne Dufour, journaliste santé spécialisée et certifiée en aromathérapie, participe depuis de nombreuses années à l’élaboration des ouvrages de Danièle Festy, en assurant la mise à jour des données, la fiabilité des posologies et la clarté des explications. Gardienne de ce précieux savoir, elle poursuit aujourd’hui avec exigence et passion la transmission de cette référence incontournable.