Stress les solutions naturelles

Éditions Thierry Souccar

Le stress, tout le monde y est confronté. On sait qu’il peut raccourcir la vie, nous faire vieillir prématurément, nous faire grossir, mais on a l’impression qu’on ne peut pas y échapper.

Pourtant, dès aujourd’hui vous pouvez dire STOP au stress. Alors qu’attendez-vous pour le faire ? Ce petit guide, stress les solutiuons naturelles de Angélique Houblert des éditions Souccar, vous propose des solutions puissantes que vous pouvez utiliser immédiatement pour vivre enfin.

Découvrez notamment :
• 6 compléments alimentaires incontournables pour moduler les messagers chimiques du cerveau et pour diminuer la fatigue.
• 3 changements alimentaires simples qui vous permettront de faire le plein de nutriments antistress.
• 8 plantes calmantes qui améliorent la résistance de l’organisme et restaurent la vitalité
• 2 huiles essentielles qui aident à réguler les émotions.
• 3 méthodes de relaxation qui ont fait leurs preuves.

Quelques mots sur l'auteur :
Angélique Houblert
Angélique Houlbert est diététicienne-nutritionniste. Elle a débuté sa carrière au sein d'un magasin d'alimentation biologique à Nantes. Elle s'est rapidement spécialisée dans les suppléments nutritionnels en intégrant une entreprise familiale française de nutrition orthomoléculaire.

Formatrice et conférencière pour diverses entreprises et organismes, elle est aussi chroniqueuse TV pour « Le magazine de la santé » sur France 5 et régulièrement "Expert Nutrition" sur France Bleu Maine et pour la presse grand public (Femme actuelle, Santé magazine, Top santé…).

Elle a intégré les auteurs de Thierry Souccar Éditions en 2007. Elle est l'auteur ou le co-auteur de plusieurs livres faisant référence sur l'alimentation et la santé dont : "La meilleure façon de manger", "La meilleure façon de manger pour les enfants", "Le Nouveau Régime IG" et "Le régime IG diabète". D'autres ouvrages viennent compléter cette liste : "Premiers repas de 6 mois à 3 ans", « Stress, les solutions naturelles », « Les recettes du régime IG » et "100 aliments IG à volonté".